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06월 15일 (음식 1133kcal, 운동 650kcal)
20160615

20151207 다이어리 일기상세

성공 855kcal
1133/ 1605 kcal
650/ 267 kcal
아침식사93kcal(8.21%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사175kcal(15.45%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
우유 (1컵, 110ml)
66kcal
방울토마토 (15개, 187g)
30kcal
오후간식494kcal(43.60%)
[스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨, 355ml)
110kcal
찐고구마 (2개, 300g)
384kcal
저녁식사371kcal(32.74%)
잡곡밥 (1공기, 80g)
119kcal
돈육김치찌개 (1대접, 137g)
114kcal
감자채볶음 (1소접시, 129g)
83kcal
진미채볶음 (1접시, 20g)
55kcal
운동650kcal
커브스 순환운동 (50분)
650kcal
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