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06월 15일 (음식 1038kcal, 운동 380kcal)
20160615

20151207 다이어리 일기상세

성공 223kcal
1038/ 1057 kcal
380/ 176 kcal
아침식사0kcal(0%)
초정 탄산수 (1병,500ml)
0kcal
점심식사763kcal(73.51%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
배추겉절이 (1인분,80g)
37kcal
두부탕수육 (1소접시, 139.5g)
208kcal
소고기 메추리알 장조림 (1소접시,50g)
61kcal
잔멸치볶음 (1소접시,20g)
68kcal
배추된장국 (1대접,119g)
64kcal
[크라운제과] 참크래커 (1봉지,18.5g)
85kcal
체다치즈 (1조각, 20g)
84kcal
오후간식125kcal(12.04%)
[매일] 카페라떼 (1회분,200ml)
125kcal
저녁식사150kcal(14.45%)
[오쿡] 오리지날 닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g)
150kcal
운동380kcal
배드민턴 (40분)
180kcal
보통 걷기 (60분)
200kcal
  • 미쉘80
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