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Q.아침(빈속)에 사과를 먹어야 할까요?
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아침에 사과는 금이고 저녁의 사과는 똥이라고 많이들 하시잖아요


제가 속이 좋은 편은 아닌데

아침에 사과를 빈속에 먹으면 안먹는것만 못하다고들 하더라구요


다이어트를 시작하면서 식단을 받았는데

아침에 사과 반쪽+브로콜리+고구마1개+닭가슴살


이렇게 되어있어서 질문드려요


사과를 먹으려면 브로콜리 고구마 닭가슴살을 먹어준 후 마지막에 사과를 먹으면 괜찮을까요 ?

  • 박효니
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댓글 (4)

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정석
  • 박효니
  • 06.15 14:00
  • 영현성공 감사합니다^^!
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지존
  • 할수 있어요
  • 06.15 13:45
  • 똑같아요..
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지존
  • 꼭50키로되자
  • 06.15 12:50
  • 30분의 시차를 두면 모를까 ...
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지존
  • 꼭50키로되자
  • 06.15 12:50
  • 같이 먹음 빈솓 아니어요.. 바로 먹는거 섞여요.
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