866/ 1250 kcal
716/ 208 kcal
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
[다논] 액티비아플레인요거트 (1회분,80ml) | 75kcal |
잡곡밥 (3/4공기, 167g) | 248kcal |
김 (1회분,100g) | 19kcal |
두부된장찌개 (1인분,0g) | 104kcal |
무청볶음 (1소접시,89.4g) | 80kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
[다논] 액티비아플레인요거트 (1회분,80ml) | 75kcal |
헬스 (20분) | 110kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 140kcal |
사이클 (40분) | 400kcal |
L자 다리운동 (10분) | 60kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
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