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06월 16일 (음식 1248kcal, 운동 624kcal)
20160616

20151207 다이어리 일기상세

성공 1008kcal
1248/ 1958 kcal
624/ 326 kcal
아침식사168kcal(13.46%)
[네스카페] 크레마 아메리카노 (1.8g) (1회, 1g)
7kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
자몽(지름약10cm) (1개, 256g)
82kcal
점심식사612kcal(49.04%)
메밀국수 (1인분, 600g)
612kcal
오후간식150kcal(12.02%)
수박 (2조각, 250g)
50kcal
[해태]아이비(IVY) (1봉지, 23g)
100kcal
저녁식사318kcal(25.48%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
[네스카페] 크레마 아메리카노 (1.8g) (1회, 1g)
7kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
운동624kcal
보통 걷기 (240분)
624kcal
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