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06월 16일 (음식 881kcal, 운동 719kcal)
20160616

20151207 다이어리 일기상세

성공 2079kcal
881/ 2688 kcal
719/ 448 kcal
아침식사221kcal(25.09%)
삶은 계란 (1개, 40g)
63kcal
아마씨 (3스푼, 10g)
74kcal
[한국야쿠르트] 야쿠르트 (1개, 65ml)
45kcal
사과 (1회분, 70g)
39kcal
점심식사395kcal(44.84%)
돼지껍데기 (1회분, 60g)
173kcal
사과 (1회분, 80g)
45kcal
닭강정 (1소접시, 77g)
177kcal
오후간식63kcal(7.15%)
[미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g)
63kcal
저녁식사202kcal(22.93%)
돼지껍데기 (1회분, 70g)
202kcal
운동719kcal
런닝머신 걷기 (30분)
199kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
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