view-top

06월 16일 (음식 1096kcal, 운동 1060kcal)
20160616

20151207 다이어리 일기상세

성공 1017kcal
1096/ 1262 kcal
1060/ 210 kcal
아침식사201kcal(18.34%)
토마토쥬스 생과일 (1컵, 300ml)
60kcal
블루베리 (1인분, 100g)
56kcal
[요플레] 플레인 요거트 (1회분, 85g)
85kcal
점심식사730kcal(66.61%)
[도미노피자] 킹프론 씨푸드 오리지널 (2회분, 276g)
634kcal
코카콜라 (1캔, 210ml)
96kcal
오후간식165kcal(15.05%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
하루한번 건강한 오곡파우더 (1회분, 40g)
150kcal
운동1,060kcal
골프 (80분)
360kcal
스피닝 (50분)
700kcal
  • 다욧빠샤!!!
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글