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06월 17일 (음식 1393kcal, 운동 480kcal)
20160617

20151207 다이어리 일기상세

성공 462kcal
1393/ 1649 kcal
480/ 274 kcal
아침식사193kcal(13.85%)
잔멸치 (1회분, 17g)
40kcal
멸치 (1/4회분, 10g)
11kcal
삶은 계란 (2개, 90g)
142kcal
점심식사335kcal(24.05%)
쁘띠첼 에끌레어 라즈베리 (2회, 96g)
330kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g)
5kcal
오후간식645kcal(46.30%)
레모나 (1포, 2g)
6kcal
[매일유업] 썬업과일야채샐러드주스녹황 (1팩, 190ml)
80kcal
[하리보] 골드베렌 (2회분, 20g)
68kcal
[오리온제과] 도도한나쵸오리지널 (3회분, 102g)
491kcal
저녁식사220kcal(15.79%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 300ml)
55kcal
카프리 (1잔, 330ml)
105kcal
[동원]순수한 치즈로 만든 짜지않은치즈 (1회분, 18g)
60kcal
운동480kcal
훌라후프 (120분)
480kcal
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