794/ 1602 kcal
277/ 267 kcal
모듬버섯전골 (1/4인분) | 45kcal |
현미보리밥 (1공기, 80g) | 120kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
찐고구마 (1개, 70g) | 89kcal |
단호박찜 (1인분) | 83kcal |
참외 (1개, 170g) | 52kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
토마토 (1/2개, 125g) | 17kcal |
계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
단호박찜 (3/4인분) | 62kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
찐고구마 (1개, 60g) | 76kcal |
참외 (1개, 160g) | 49kcal |
병아리콩 (1회분, 30g) | 35kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
진공청소기 청소 (10분) | 25kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
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