959/ 800 kcal
826/ 495 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
[파리크라상] 우유식빵 (1회분, 40g) | 108kcal |
래핑카우크림치즈 (1조각, 10g) | 28kcal |
상추 (1회분, 150g) | 27kcal |
올리브유 (1작은술, 15g) | 129kcal |
발사믹드레싱 (1종지, 14g) | 27kcal |
잡곡밥 (1공기, 60g) | 89kcal |
[커피빈] 아메리카노 (1스몰, 12oz) | 5kcal |
[CJ] 함흥비빔냉면 (1인분, 208g) | 489kcal |
전신지방 불테우기 (14분) | 30kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 150kcal |
보통 걷기 (120분) | 312kcal |
줌바댄스 (20분) | 334kcal |
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