1260/ 1217 kcal
908/ 202 kcal
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
단무지 (1종지, 20g) | 2kcal |
[회사] 스팸주먹밥 (1/2회분) | 255kcal |
[오하루자연가득] 석류즙 (1회분, 70g) | 30kcal |
[코스트코] 디너롤 (1회분, 78g) | 236kcal |
자색고구마 (1/2개, 100g) | 130kcal |
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
레드파프리카 (1/2개, 33g) | 6kcal |
옐로파프리카 (1/2개, 33g) | 5kcal |
[후레시스] 아침에저지방우유 (1회분, 180g) | 75kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
웨이프로틴플러스 (1회분, 50g) | 160kcal |
[회사] 훈제연어샐러드 (1회분) | 191kcal |
[후레시스] 아침에저지방우유 (1회분, 180g) | 75kcal |
스피닝 (25분) | 350kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
GX (30분) | 350kcal |
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