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06월 17일 (음식 1380kcal, 운동 76kcal)
20160617

20151207 다이어리 일기상세

성공 11kcal
1380/ 1577 kcal
76/ 262 kcal
아침식사84kcal(6.09%)
체다치즈 (1조각, 20g)
84kcal
점심식사631kcal(45.72%)
잡곡밥 (3/4공기, 157g)
234kcal
고추장불고기 (1소접시, 106g)
193kcal
[매일유업] 링스 스트링치즈 (1개, 20g)
60kcal
부추파전 (3/4소접시, 79g)
113kcal
초장 (3/4종지, 21g)
31kcal
오후간식49kcal(3.55%)
아몬드 (1개, 1g)
7kcal
아몬드 (6개, 6g)
42kcal
저녁식사616kcal(44.64%)
군만두 (8개, 240g)
616kcal
운동76kcal
빠르게걷기 (20분)
76kcal
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