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06월 17일 (음식 1198kcal, 운동 545kcal)
20160617

20151207 다이어리 일기상세

성공 936kcal
1198/ 1906 kcal
545/ 317 kcal
점심식사461kcal(38.48%)
찐고구마 (1개, 50g)
64kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
볶은김치 (1소접시, 64g)
74kcal
어알탕 (1인분, 0g)
140kcal
열무김치 (1소접시, 50g)
17kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오후간식354kcal(29.55%)
[설빙]인절미 설빙 (1/2회분, 0g)
254kcal
팝콘 (1대접, 22g)
100kcal
저녁식사383kcal(31.97%)
토스트식빵 (1조각, 35g)
96kcal
수제 플레인 요거트 (1컵,100ml)
75kcal
[오트리] 고메넛츠 (1회,25g)
170kcal
밀크커피 (1잔,115ml)
42kcal
운동545kcal
커브스 순환운동 (40분)
520kcal
점핑잭(세트) (50회)
25kcal
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