오늘부터 밀가루끊기 30일 하기로 했어요.
항상.. 치킨과 부침개에서..
특히 치킨에 무너졌죠ㅠ 후라이드치킨을 넘 좋아해서ㅜ
다이어트 한다면서 이번주만 치킨을 2번 먹었네요ㅡㅡ
그래도 체중 감량되어서.. 신기하다 싶었는데..
치킨을 안먹었으면 더 빠졌겠죠ㅠ
신랑도 콜레스테롤이 높다 그러구...
집에서라도 밀가루와 인스턴트, 고기 섭취를 줄이면..
울 신랑도 콜레스테롤 수치가 내려가지 않을까싶어서요ㅜ
매번 일주일이 한계였는데.. 치킨에 무너졌죠ㅜ
다시한번 해보려구요.
예뻐지고 건강해지기 위해^.^
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