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  • 림림41·정석
  • 2016.06.17 18:59
Q.과일 섭취 문의
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제가 참외나 수박을 참 좋아하는데요
이건 다이어트 중에 많이 먹어도 되나요???
칼로리 생각하면서 예를 들면 참외 큰거 2개 정도
먹어도 될까요? 하루중에요~
  • 림림41
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정석
  • 림림41
  • 06.17 20:09
  • niskzh3692 수박반통이용?? ㅋㅋㅋ 대박
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초보
  • niskzh3692
  • 06.17 19:38
  • 저는 청포도 하루에 2kg먹구
    수박 반통 혼자 다 먹는데 몸 변화없던데요ㅎㅎ
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정석
  • 림림41
  • 06.17 19:10
  • 수디2 아그렇군요ㅠㅠ 적당히 먹어야겠어요^^;;
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초보
  • 수디2
  • 06.17 19:04
  • 과일에도 당분 많아서 많이 먹지 말라고 하더라구요ㅠㅠ 우리몸은 포도당을 에너지로 쓰는데 과일은 포도당이 아니라 과당이라 에너지가 못 된다고...
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