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06월 17일 (음식 2052kcal, 운동 400kcal)
20160617

20151207 다이어리 일기상세

성공 377kcal
2052/ 2434 kcal
400/ 405 kcal
아침식사341kcal(16.62%)
사과 아오리 (1개, 300g)
132kcal
[해태] 오예스 그릭요거트 (1봉지, 27g)
130kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
점심식사696kcal(33.92%)
오뎅국 (1인분, 200g)
163kcal
[청수식품] 청수비빔냉면 (1인분, 160g)
533kcal
오후간식15kcal(0.73%)
[할리스커피]아메리카노 (1레귤러, 384ml)
15kcal
저녁식사1,000kcal(48.73%)
[세븐일레븐] 에너지바 (1회, 35g)
200kcal
피나콜라다 칵테일 (1인분, 0g)
300kcal
모듬샐러드 (1그릇, 0g)
500kcal
운동400kcal
계단오르기 걷기 (60분)
400kcal
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