1060/800 kcal
412/ 495< kcal
잡곡밥 (1공기, 70g) | 104kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 50ml) | 37kcal |
상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
토마토스파게티 (1인분, 100g) | 128kcal |
생맥주 (1잔, 300ml) | 114kcal |
[도미노피자] 하와이언피자L (1조각, 136g) | 311kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
[커피빈] 아메리카노 (1스몰, 12oz) | 5kcal |
깔라만시 원액 (1회분, 150ml) | 37kcal |
삼계탕 (1인분, 202g) | 203kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
자전거 타기 (60분) | 360kcal |
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