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06월 18일 (음식 1526.4kcal, 운동 597kcal)
20160618

20151207 다이어리 일기상세

실패 525kcal
1526/800 kcal
597/ 396< kcal
아침식사312kcal(20.45%)
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
찐고구마 (1개,150g)
192kcal
점심식사217kcal(14.22%)
찐고구마 (1개,150g)
192kcal
수박 (1조각,125g)
25kcal
오후간식113kcal(7.43%)
블랙커피 (1잔,110ml)
3kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g)
55kcal
진미 오징어채(일미무침) (1소접시,18g)
55kcal
저녁식사884kcal(57.93%)
찐고구마 (1개,150g)
192kcal
스프라이트 (1캔,250ml)
110kcal
파전 (1인분,150g)
293kcal
군만두 (2개, 60g)
154kcal
순대 (1/4중간접시, 75g)
135kcal
운동597kcal
걷기 (84분)
597kcal
  • 다룡이다옹
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