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06월 18일 (음식 1741kcal, 운동 875kcal)
20160618

20151207 다이어리 일기상세

성공 946kcal
1741/ 2174 kcal
875/ 362 kcal
아침식사520kcal(29.87%)
[해태] 칼로리바란스 과일맛 (1회분, 76g)
325kcal
[남양] 프렌치카페 카푸치노 커피우유 (1회분, 310ml)
195kcal
점심식사631kcal(36.24%)
보리밥 (1공기, 210g)
300kcal
소고기 미역국 (1인분, 0g)
297kcal
떡갈비 냉동 (1개, 22.5g)
34kcal
저녁식사590kcal(33.89%)
쌀밥 (1/4인분, 52g)
77kcal
또띠아 (1개, 35g)
78kcal
베이컨샌드위치 (1개, 185g)
435kcal
운동875kcal
싸이클 실내자전거 (85분)
425kcal
싸이클 실내자전거 (90분)
450kcal
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