703/ 800 kcal
424/ 466 kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
바나나 (1개, 90g) | 83kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
[잇슬림] 아마씨드오곡잡곡밥 (1/2인분, 65g) | 70kcal |
돼지목살 (1/4회분, 25g) | 66kcal |
배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
[오트리] 고메넛츠 (1회, 25g) | 170kcal |
[삼육] 삼육두유 (1팩, 200ml) | 125kcal |
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
토마토 (1/4개, 62g) | 8kcal |
빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
이소라 다이어트1 (20분) | 154kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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