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06월 19일 (음식 1743kcal, 운동 431kcal)
20160619

20151207 다이어리 일기상세

실패 1187kcal
1743/800 kcal
431/ 675< kcal
아침식사45kcal(2.58%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml)
45kcal
점심식사614kcal(35.23%)
현미찹쌀밥 (1공기, 210g)
349kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
두부 (1회분, 190g)
150kcal
저녁식사1,084kcal(62.19%)
떡볶이 (1인분, 200g)
304kcal
치즈떡볶이 (1소접시, 128g)
282kcal
[죠스떡볶이]수제튀김 만두 (5개, 100g)
187kcal
[죠스떡볶이]수제튀김 김말이 (5개, 125g)
311kcal
운동431kcal
훌라후프 (20분)
80kcal
요가 (30분)
75kcal
싸이클 실내자전거 (20분)
100kcal
천천히걷기 (80분)
176kcal
  • eeyybb
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