view-top

  • 행복툰툰·초보
  • 2016.06.19 13:16
Q.과일섭취?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘아침에 자몽한개를 먹었는데요
점심에 사과한개 먹어도되나요?
다이어트할때 과일도 많이먹으면 안좋다해서ㅠ
어느정도까지 허용?되는지모르겠어요ㅠㅜ
  • 행복툰툰
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

살단기간에빼는법좀 알려주세요
5 173 bh199304
회식..,ㅠ
1 63 Ujinlee

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 오늘처럼~
  • 06.19 13:51
  • 과일은 당이많아서 적당히 먹어야한데요~ 사과경우 한번먹을때 반개정도씩 하루 1.5개? 까지 괜찮다고 한것같아요 한번에 많이드시지말고 다른 단백실 탄수화물 포함해서 적당히 나눠드시는거 추천해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 위경련
  • 06.19 13:26
  • 전 과일은 그냥 저녁 때 말곤 그냥 배부르게 먹는 편이에요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글