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72일 / 72.5👉64.6 / 8kg감량
다신과 함께 열심히 다욧 중인 뽀랴입니당ㅎㅎ😃
시작한지 두달하고 10일정도 됐는데
슬슬 마음이 헤이해지고 지쳐서 글써봐요ㅠㅠ

그동안 치킨 한번, 빕스 한번 정도 치팅데이 가졌긴 한데 다음날 다행히 살은 안쪘어요ㅎㅎ
암튼 잘 참고 있었는데 요즘엔 먹고 싶은 것도 자꾸 생각나고 밀가루끊기도 하고 있는데 밀가루음식이 왜이리 먹고싶은지ㅠㅠㅠㅠ
살 좀 빠진게 눈에 보이니까 오히려 마음이 더 붕뜨고 헤이해지는 것 같아요😢
저도 언능 날씬해지고 싶은데 아직 한참 멀어서 그런지 가끔 포기하고 싶은 마음이 불쑥 올라오기도하고ㅠㅠ
응원 좀 해쥬세요 다신 회원님들♡

참, 저 고민있어요ㅋㅋㅋ
확실히 살이 8kg정도 빠지니까 가슴도.... 빠져요ㅠㅠ
좀 큰편이라 더 훅훅 빠지는 것 같기도 하구용😓
어떤분은 가슴운동을 해야 안 빠진다고 하구,
어떤분은 가슴운동하면 더 빠진다고 하구...
뭐가 맞는걸까요??😮 아시는 분 계신가요?ㅠㅠ
정말... 요즘 맨날 작아졌나 확인하는거같아요ㅋㅋㅋ
스트레쓰😤ㅋㅋㅋ

그럼 저는 눈바디 남기고 물러갈게요 총총👋

  • 뽀랴
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댓글 (52)

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댓글리스트

다신
  • 뽀랴
  • 07.06 23:03
  • 다이어트민 ㅎㅎ 감사합니다😘💕 함께 힘내용!!♡
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정석
  • 다이어트민
  • 07.06 19:28
  • 와 티가 많이 나네요 ~!
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다신
  • 뽀랴
  • 06.27 18:10
  • 디두♥ 열심히!! 파이팅해용!🙌
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다신
  • 뽀랴
  • 06.27 18:10
  • sophiea 시작몸무게가 비슷하네요ㅠㅠ 저는 놀러가서 찍은 사진이 너무 충격적이어서 계기가 됐던거 같아요ㅠㅠㅋㅋㅋ 우리 힘내용!!!💪
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다신
  • 뽀랴
  • 06.27 18:08
  • mj0314 감동..😊 감사합니다!! 힘낼게요!♡♡
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입문
  • 디두♥
  • 06.23 22:59
  • 우와 정말 힘드셨겠어요~ 저도 열심히!!
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정석
  • 복비녀^^
  • 06.21 22:54
  • 저...가슴 쳐지길래 네이버서 아령하라길래 하루200개씩했습니다...그런데 글쎄 가슴은 몰겠는데 알통이 생겼네요ㅜㅜ지금도 아령은 하고있지만...
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입문
  • sophiea
  • 06.21 16:46
  • 와 부러워요ㅜㅜ저이제 2주일되가는데..저도힘내야겠어요!! 저도 73키로에서 시작했는데 저는 전신컷찍고 넘충격적이라 지워버렸어요..ㅜㅜ
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입문
  • mj0314
  • 06.21 00:29
  • 꾸준히 하시다보면 다리도 빠질거에요. 잘하고 계신거 같으니 포기하지 마시고 목표 꼭 이루세요!!
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다신
  • 뽀랴
  • 06.20 21:09
  • 나쁜누나 ㅎㅎㅎ 감사합니다😘💕
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20180228 도움되는글

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