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  • 55kg 도저~언!!·지존
  • 2016.06.19 23:03
Q.도전 30일 플랜 운동중인데요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
30일 운동중에 복근운동이랑 다리운동 하는 중인데요 오늘 6일 째인데 아직도 배 근육이 아프네요. 적응하면 안아플지 알았는데 이 근육통은
언제쯤 안아파질까요? ㅠㅠ 계속 아프나요? 윗배가 특히 많이 당기는 느낌이에요. 잘하고 있는건지 모르겠어요.
  • 55kg 도저~언!!
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