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06월 20일 (음식 882kcal, 운동 453kcal)
20160620

20151207 다이어리 일기상세

성공 1125kcal
882/ 1863 kcal
453/ 310 kcal
아침식사112kcal(12.70%)
해독주스 디톡스주스 (1컵, 200ml)
112kcal
점심식사408kcal(46.26%)
비빔밥 (1/2인분, 205g)
300kcal
만두국 (1/4인분, 175g)
108kcal
저녁식사362kcal(41.04%)
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 12g)
67kcal
해독주스 디톡스주스 (1컵, 250ml)
140kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
찐고구마 (1개, 60g)
76kcal
운동453kcal
빠르게걷기 (114분)
433kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (40회)
20kcal
  • 그까2꺼
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