1142/ 1282 kcal
250/ 213 kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
콩나물무침 (1인분, 70g) | 50kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
방울토마토 (14.0개, 168g) | 28kcal |
딸기잼바른식빵 (1장,40g) | 187kcal |
쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
돼지고기장조림 (1소접시, 98g) | 166kcal |
보통 걷기 (60분) | 250kcal |
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