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06월 20일 (음식 979.9kcal, 운동 360kcal)
20160620

20151207 다이어리 일기상세

성공 427kcal
979/ 1254 kcal
360/ 209 kcal
아침식사253kcal(25.84%)
[본죽] 전복죽 (0그릇, 204g)
243kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
점심식사342kcal(34.93%)
[본죽] 전복죽 (0그릇, 272g)
324kcal
매실장아찌 (1/4소접시, 7g)
18kcal
오후간식124kcal(12.66%)
레드파프리카 (1개,66.7g)
13kcal
옐로파프리카 (1개,66.7g)
11kcal
촠드핃이 (1회분)
100kcal
저녁식사261kcal(26.66%)
매실장아찌 (1/4소접시, 7g)
18kcal
[본죽] 전복죽 (0그릇, 204g)
243kcal
운동360kcal
L자 다리운동 (60분)
360kcal
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