981/ 1604 kcal
85/ 267 kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포,12g) | 48kcal |
쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
북어국 (1인분,250g) | 132kcal |
고등어구이 (1토막,72g) | 190kcal |
시금치나물 (1소접시,86g) | 54kcal |
김 (1회분,100g) | 19kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
감자채볶음 (1/4소접시, 32g) | 20kcal |
잔멸치볶음 (1/4소접시, 5g) | 17kcal |
열무김치 (1/4소접시, 12g) | 4kcal |
돼지고기김치찌개 (1/2인분, 50g) | 29kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
보통 걷기 (10분) | 26kcal |
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