874/ 2039 kcal
0/ 339 kcal
잡곡밥 (1공기, 90g) | 134kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
피망 붉은것 (1회분, 20g) | 4kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
고추 (1회분, 80g) | 15kcal |
마늘 (1/4회분, 25g) | 30kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
블루베리 (1인분, 70g) | 39kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
삶은밤 (2개, 20g) | 30kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
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