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06월 20일 (음식 658kcal, 운동 374kcal)
20160620

20151207 다이어리 일기상세

성공 887kcal
658/ 1404 kcal
374/ 234 kcal
아침식사115kcal(17.48%)
[베지밀] 검은콩과 16곡 두유 (1팩, 190ml)
115kcal
점심식사343kcal(52.13%)
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
저녁식사200kcal(30.40%)
단백질쉐이크 (1회분)
200kcal
운동374kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
빠르게걷기 (30분)
114kcal
  • beeju
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