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06월 21일 (음식 2572kcal, 운동 240kcal)
20160621

20151207 다이어리 일기상세

실패 1985kcal
2572/800 kcal
240/ 453< kcal
아침식사304kcal(11.82%)
바나나 (1개, 200g)
186kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
비엔나소세지 (1개, 8g)
24kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
점심식사312kcal(12.13%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
어묵튀김 (1토막, 75g)
154kcal
오후간식671kcal(26.09%)
핫바 (1개, 80g)
230kcal
포카리스웨트 (1캔, 245ml)
61kcal
[롯데] 꼬깔콘 새우마요 (1인분, 66g)
380kcal
저녁식사1,285kcal(49.96%)
김치찌개 (1인분, 400g)
243kcal
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
꼬치전 (1인분)
582kcal
[롯데칠성] 칠성사이다 (1회분, 355ml)
150kcal
운동240kcal
스트레칭 (60분)
240kcal
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