1048/ 1239 kcal
840/ 206 kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
감자조림 (1인분, 45g) | 34kcal |
감자국 (1대접, 103g) | 89kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
김치전 (1인분, 150g) | 282kcal |
산낙지 (1회분, 100g) | 53kcal |
[생선회]광어회 (2회분, 140g) | 142kcal |
메추리알 삶은것 (6개, 48g) | 90kcal |
스피닝 (60분) | 840kcal |
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