오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
옐로파프리카 (1/4개, 16g) | 2kcal |
레드파프리카 (1/4개, 16g) | 3kcal |
양파 (1/4개, 25g) | 8kcal |
당근 (1/4토막, 52g) | 17kcal |
브로콜리 (1접시, 70g) | 22kcal |
찐고구마 (1개, 120g) | 153kcal |
새송이버섯 (1/4회분, 25g) | 6kcal |
계란 흰자 (6개, 192g) | 102kcal |
계란 노른자 (2개, 34g) | 110kcal |
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