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06월 21일 (음식 1131kcal)
20160621

20151207 다이어리 일기상세

성공 11kcal
1131/ 1369 kcal
0/ 228 kcal
아침식사275kcal(24.31%)
우유 (1컵, 180ml)
108kcal
바나나 (2개, 180g)
167kcal
점심식사527kcal(46.60%)
낙지젓갈 (1회분, 55g)
44kcal
쇠고기미역국 (1인분, 206g)
81kcal
검정콩밥 (1공기, 170g)
244kcal
열무김치 (1소접시, 40g)
13kcal
가지나물 (1소접시, 30g)
18kcal
양파피클 (1인분, 20g)
11kcal
아구찜 (1큰접시, 150g)
116kcal
저녁식사329kcal(29.09%)
두부 (3회분, 300g)
237kcal
오이지무침 (1소접시, 68g)
35kcal
천도복숭아 (1개, 202g)
52kcal
김 마른김 (1장, 2g)
5kcal
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