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06월 21일 (음식 870kcal, 운동 1046kcal)
20160621

20151207 다이어리 일기상세

성공 118kcal
870/ 800 kcal
1046/ 858 kcal
아침식사228kcal(26.21%)
두유 (1컵, 200ml)
118kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (2.0포, 24g)
110kcal
점심식사173kcal(19.89%)
두유 (1컵, 200ml)
118kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
저녁식사469kcal(53.91%)
찐감자 (1개, 130g)
109kcal
고추장 감자찌개 (1.0인분, 300g)
360kcal
운동1,046kcal
앉아있기 (720분)
720kcal
보통 걷기 (26분)
67kcal
런닝머신 달리기 (8분)
48kcal
하늘자전거 (2분)
12kcal
스트레칭 (1분)
4kcal
요리 (30분)
75kcal
샤워 (60분)
120kcal
  • suguri85
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