view-top

06월 21일 (음식 1369kcal, 운동 78kcal)
20160621

20151207 다이어리 일기상세

성공 228kcal
1369/ 1822 kcal
78/ 303 kcal
아침식사488kcal(35.65%)
구운 계란 (2개, 90g)
146kcal
자몽(지름약10cm) (1개, 256g)
82kcal
[파리바게뜨] 아침에좋은검은콩식빵 (2쪽, 96g)
260kcal
점심식사331kcal(24.18%)
수박 (3조각, 375g)
138kcal
토마토 (1개,250g)
35kcal
살구 (2개, 200g)
56kcal
자두 (2개, 200g)
68kcal
복숭아 (1회분, 100g)
34kcal
저녁식사550kcal(40.18%)
부채살 (1회분, 200g)
384kcal
양파 (1개, 100g)
35kcal
식용유 (1회분, 5g)
45kcal
파프리카 (1회분, 50g)
10kcal
샐러리사과주스 (1회, 200ml)
76kcal
운동78kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • 양양지
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글