1405/1286 kcal
140/ 214< kcal
감자채볶음 (1소접시, 251g) | 161kcal |
헌트 토마토페이스트 (1회분, 39g) | 29kcal |
올게닉 꿀 (1회분, 5g) | 14kcal |
방울토마토 (1개, 10g) | 1kcal |
시금치 (1소접시, 50g) | 13kcal |
양파 (1개, 50g) | 17kcal |
피자 크래커 (1회분, 1g) | 52kcal |
사과 (1회분, 174g) | 99kcal |
복숭아 황도 (1개, 140g) | 36kcal |
peanut butter (1회분, 15g) | 89kcal |
rasberry granola (1회분, 11g) | 44kcal |
쌀밥 (1인분, 155g) | 231kcal |
고추장찌개 (1.0인분, 0g) | 356kcal |
흑미밥 (1공기, 30g) | 41kcal |
쇠고기장조림 (1소접시, 110g) | 161kcal |
quinoa (1회분, 50g) | 61kcal |
박봄다리운동 (10분) | 80kcal |
서있기 (60분) | 60kcal |
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