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06월 21일 (음식 962kcal, 운동 400kcal)
20160621

20151207 다이어리 일기상세

성공 314kcal
962/ 1051 kcal
400/ 175 kcal
아침식사350kcal(36.38%)
브루스 (회분, 0g)
44kcal
아마씨 (1스푼, 5g)
35kcal
토마토 (1개, 100g)
14kcal
시금치쥬스 (회분, g)
65kcal
호밀빵 (1회분, 73g)
192kcal
점심식사163kcal(16.94%)
토마토 (1개, 100g)
14kcal
자두 (1개, 100g)
34kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml)
35kcal
올가 야채쥬스 (회분, g)
40kcal
만주 (1개, 10g)
40kcal
오후간식42kcal(4.37%)
호밀빵 (1회분, 16g)
42kcal
저녁식사407kcal(42.31%)
주먹밥 (1개, 100g)
150kcal
[스타벅스] 라이스 칩 (1봉지, 40g)
153kcal
바른길현미과자 (1봉지, 15g)
60kcal
브루스 (회분, 0g)
44kcal
운동400kcal
필라테스 (60분)
200kcal
러닝머신 걷기 (60분)
200kcal
  • 린린21
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