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birdtears·초보
2016.06.21 19:19

다신5기 집중감량그룹 2일차 식단, 운동 미션완료!

밥은 될수있음안먹으려고했는데 조금씩 두번 먹었네요ㅠ
감기에 걸려서 편도도 아프고 운동할수있을까했는데 이악물고 하고나니 몸도 조금 가뿐한거같아요

어제와같이

미션운동 하고 레슬리 3마일걷기실행하였습니다

몸무게는 아침에재보니 생각보다 안줄어있더라구요 근육양이 늘면서 더디게빠지는걸까요? 식이를 더 철저히 해야겠단생각이 들어요

birdtears
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🍎2일차 식단,운동 미션완료🍎

0 80 정신줄 단디

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2일차))분노의 실내자전거ㅋㅋ

2 109 림리블리

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