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  • 정신줄 단디·다신
  • 2016.06.21 19:32
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🍎2일차 식단,운동 미션완료🍎

식단은 사진첨부😊

ᆞ운동
아침공복운동 ㅡ실내싸이클 30분

점심먹은 두시간후 도전과제 완료
도전과제 완료후 실내싸이클 40분

저녁 먹은 두시간후 훌라후프 30분

30일도전운동도 하고있어서 완료ㅡ점핑잭,다리,팔,플랭크

오늘도 열심히 도전과제 완료 했습니당😊
좋아요♡ 내일도 퐈이팅!! 할께요^^
  • 정신줄 단디
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식단&운동 질문입니다
2 62 짜앙♡

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다신5기 집중감량그룹 2일차 식단, 운동 미션완료!
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