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  • 슈나우저·초보
  • 2016.06.21 21:11
Q.복싱 6일차 1.5키로 감량인데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
잘 하고 있는거 맞지요?
첨엔 근육이 붙느라 잘 안 빠지는 거겠죠??
쑥쑥 빠졌으면 좋겠는데 말이죠ㅠ
  • 슈나우저
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0 110 폼푸푸

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댓글 (6)

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  • hard88
  • 06.27 19:14
  • 저도 복싱중인데 근육량이늘어나서인지 오히려1키로늘어났어요ㅜㅜㅜ
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초보
  • 탱크돌쇠
  • 06.27 16:34
  • 4일 했습니다......전 변화가 없네요~ 1일~2일은 오히려 체중이 증가 하더라고요~ㅜㅜ
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다신
  • 11자복근있는엄마
  • 06.22 00:29
  • 저도 복싱을 6개월정도했는데 처음 두달간 6키로정도 빠졌어요
    석달째부턴 먹고싶은거 다먹고 술도 먹고싶은대로 먹으며 운동했는데
    신기하게 더 찌진않고 유지가되더라구요
    하지만 관두니까 찌데요 ㅜ ㅜ
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정석
  • 폼푸푸
  • 06.21 21:24
  • 네 체중이 몇키로신지에 따라 다르겠지만 첫 6일에 1.5키로면 잘하신 것 같아요. 힘내세요!
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초보
  • 슈나우저
  • 06.21 21:19
  • 폼푸푸 그런가요?? 감사합니다! 복싱이랑 크로스핏 겸하는 프로그램 하고 있어요 격렬하긴 해요ㅜㅜ
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정석
  • 폼푸푸
  • 06.21 21:13
  • 6일차에 1.5키로면 많이 감량하셨요! 조급해하지 않으셔도 될 것 같아요. 전 처음엔 2주? 3주? 동안 1키로 정도밖에 안빠졌었어요 ㅠㅠ 복싱이 역시 잘 빠지나봐요!
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