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06월 21일 (음식 1095kcal, 운동 504kcal)
20160621

20151207 다이어리 일기상세

성공 1047kcal
1095/ 1965 kcal
504/ 327 kcal
아침식사279kcal(25.48%)
사브작 (1회분,30g)
115kcal
젠 프로 (1회분,40g)
150kcal
[청담] 파인애플식초 (1회분,9g)
14kcal
점심식사696kcal(63.56%)
닭가슴살 (1인분, 120g)
130kcal
비빔밥 (1인분, 380g)
556kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
오후간식120kcal(10.96%)
골드스탠다드웨이 (1회분,29g)
120kcal
운동504kcal
로잉 (21분)
204kcal
크로스핏 (40분)
300kcal
  • 슈가람람
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