요녀석 물건이네요
15년전 디스크 수술한게 재발해서
일자허리를 s자 허리로 만드는 운동과 함께
다이어트 근력운동을 병행하고 있어요
점핑잭이나 버핏같은거 하고 중간중간 쉴때나
운동 다하고 꿀 같은 휴식이 필요할때
쇼파는 저희집에선 바닥에 철푸덕!! 하고 눕게 된다는요
누우면 다시 일어나 이어서 운동하기가 싫어지는게 가장 큰 문제!!
이제 여름이라 한강 해변 수영장 나들이 할 일 많은데
공기주입만하면 되고 정말 딱이네요""^^
삼각에어쿠션이여 언니에게 오렴
사랑해줄겡~~~
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