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06월 22일 (음식 976kcal, 운동 700kcal)
20160622

20151207 다이어리 일기상세

성공 1584kcal
976/ 2231 kcal
700/ 371 kcal
아침식사424kcal(43.44%)
딸기잼바른식빵 (1장, 40g)
187kcal
리고땅콩버터크림(땅콩쨈) (1회분, 5g)
35kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 300ml)
202kcal
점심식사460kcal(47.13%)
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
쭈꾸미볶음 (1중간접시, 200g)
211kcal
도토리묵국 (1인분)
100kcal
오후간식92kcal(9.43%)
토마토주스 (1컵, 450ml)
92kcal
운동700kcal
스피닝 (50분)
700kcal
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