view-top

06월 22일 (음식 791kcal, 운동 303kcal)
20160622

20151207 다이어리 일기상세

성공 446kcal
791/ 1120 kcal
303/ 186 kcal
아침식사305kcal(38.56%)
오늘아침은 이훈도시락으로??
[이훈]탄두리닭가슴살 현미볶음밥&닭가슴살오믈렛 (1팩, 220g)
278kcal
오이소박이 (1소접시,50g)
17kcal
청양고추 (2개, 17g)
10kcal
점심식사114kcal(14.41%)
달담 고구마말랭이 (1/2회분, 35g)
99kcal
헬시슬리밍석류 (1회분)
15kcal
오후간식72kcal(9.10%)
[커피빈] 아이스 커피 (2스몰, 24oz)
10kcal
슬림핏스피드컷 (1회분, 4g)
25kcal
칼로리스피드컷 (1회분, 4g)
5kcal
애프터스피드컷 (1회분, 4g)
10kcal
[힐뷰] 푸룬 생것 (1개, 8g)
22kcal
저녁식사300kcal(37.93%)
치킨텐더샐러드 (1인분, 184g)
300kcal
운동303kcal
서있기 (120분)
171kcal
천천히걷기 (60분)
132kcal
  • 나윤시현맘
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글