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06월 22일 (음식 2061kcal, 운동 510kcal)
20160622

20151207 다이어리 일기상세

실패 195kcal
2061/1627 kcal
510/ 271< kcal
아침식사205kcal(9.95%)
[파리바게뜨] 블루베리베이글 (1개, 80g)
205kcal
점심식사534kcal(25.91%)
김 (1회분, 100g)
40kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
오징어채볶음 (1소접시, 20g)
56kcal
[빙그레] 메로나 (1회분, 80ml)
125kcal
저녁식사1,322kcal(64.14%)
망포역 하얀풍차
오징어볶음 (2.0소접시, 334g)
352kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
치즈바게트빵 (1회분, 100g)
277kcal
[파리바게뜨] 화이트롤롤케익 (1회분, 100g)
380kcal
운동510kcal
스트레칭 (30분)
120kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (30분)
390kcal
  • 황천사
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