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06월 22일 (음식 979kcal, 운동 339kcal)
20160622

20151207 다이어리 일기상세

성공 748kcal
979/ 1664 kcal
339/ 277 kcal
아침식사208kcal(21.25%)
구운감자 (껍질제외) (1개, 107g)
98kcal
망고주스 (1회분, 180g)
110kcal
점심식사316kcal(32.28%)
돈육김치찌개 (1대접, 137g)
114kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
수박 (1조각, 125g)
46kcal
저녁식사455kcal(46.48%)
낙지덮밥 (1대접시, 255g)
455kcal
운동339kcal
운동 (30분)
207kcal
스트레칭 (9분)
36kcal
훌라후프 (15분)
60kcal
보통 걷기 (14분)
36kcal
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