845/ 1199 kcal
156/ 199 kcal
닭죽 (1소대접, 210g) | 261kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
델큐브 치즈 (3회분, 30g) | 42kcal |
캐슈넛 조미한것 (1.5종지, 19g) | 111kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
갈비탕 (1/4인분, 377g) | 115kcal |
빠르게걷기 (20분) | 76kcal |
윗몸일으키기(시간) (10분) | 80kcal |
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