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  • 뀨욤꾸욤·초보
  • 2016.06.23 16:14
06월 22일 (음식 631kcal, 운동 588kcal)
20160622

20151207 다이어리 일기상세

성공 710kcal
631/ 903 kcal
588/ 150 kcal
아침식사90kcal(14.26%)
[스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 카페라떼맛 (1회, 25g)
 90kcal
점심식사381kcal(60.38%)
현미밥 (1/2공기, 105g)
 160kcal
곰국 (1인분, 0g)
 190kcal
총각무 (1/2회분, 50g)
 14kcal
죽순볶음 (1/4소접시, 16g)
 17kcal
오후간식70kcal(11.09%)
아몬드 (10.0개, 10g)
 70kcal
저녁식사90kcal(14.26%)
[스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 카페라떼맛 (1회, 25g)
 90kcal
운동588kcal
수영 (120분)
 588kcal
  • 뀨욤꾸욤
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  • 마름초마름
  • 06.23 16:18
  • 운동진짜열심히하신다ㅜ
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