view-top

06월 22일 (음식 722kcal, 운동 240kcal)
20160622

20151207 다이어리 일기상세

성공 287kcal
722/ 922 kcal
240/ 153 kcal
아침식사287kcal(39.75%)
블루베리 (1인분, 70g)
39kcal
[삼육두유] 발아현미 19곡 (1팩,190ml)
120kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
아몬드 (1회분, 5g)
35kcal
오후간식34kcal(4.71%)
자두 (1개, 100g)
34kcal
저녁식사401kcal(55.54%)
닭가슴살 (1인분, 120g)
130kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
계란 흰자 (4개, 128g)
68kcal
[풀무원] 간편한 연두부 (1회분,90g)
45kcal
운동240kcal
L자 다리운동 (40분)
240kcal
  • vicky_hyeonjoo
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글